Cuidados de la piel en verano

Posted by Hospital Vithas Xanit Internacional | Posted in Dermatología | Posted on 19-07-2017

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post cuidados sol

El sol, el calor, la playa. Todos estos factores juntos pueden ser una combinación “explosiva” para tu cuerpo. Por eso debes tener unos especiales cuidados de la piel en verano, estación que invita a pasar la mayor parte del tiempo fuera de nuestra casa.

A continuación ofrecemos algunas recomendaciones del Dr. Enrique Herrera Acosta, Jefe del Servicio de Dermatología del Hospital Vithas Xanit.

Alimentos para proteger la piel de sol

Es indudable que una dieta variada y equilibrada, basada en productos naturales, frescos y de temporada, que incluyan verdura, fruta y pescado, ayuda a mantener el organismo fuerte y sano y, por tanto, contribuye también a la salud la piel. Lo que sí es fundamental es beber mucha agua.

Piscinas, playas… ¿Cómo pueden afectar a mi piel?

Los cuidados de la piel en verano son de vital importancia cuando vamos a la playa o la piscina, lo primero que debemos recordar es el uso del protector solar:

  • Siempre debemos aplicarlo 30 minutos antes de salir de casa, renovarlo cada dos horas y usarlo también en días nublados.
  • Nunca debemos exponernos al sol entre las 12 del mediodía y las 4 de la tarde, ni permanecer tumbados al sol durante horas. Las precauciones deben extremarse con los niños y las personas mayores o de piel muy sensible.

Por otro lado, algunos de los productos utilizados para mantener el agua de las piscinas en correcto estado pueden causar reacciones en la piel de determinadas personas, por lo que es muy importante consultar con el dermatólogo cuando se producen estos casos.

Además, también debes ser responsable ante la aparición de manchas o lunares, vigilando las señales de alarma: asimetría, bordes, color, diámetro, evolución…  Si observas cambios de forma o de color, molestias o dolor, hay que pedir cita con un dermatólogo inmediatamente; no hay razón para esperar y sí muchas para hacerlo cuanto antes.

La importancia de dormir para los cuidados de la piel en verano

Mientras dormimos, la piel se regenera y descansa después de toda una jornada combatiendo rayos ultravioleta, aire, contaminación y otras ‘agresiones’ cotidianas. Como recomendación general es fundamental dormir al menos 7 horas y, en el caso concreto que nos ocupa, es básico hacerlo con la piel limpia e hidratada. Existen muchos productos, cremas, serum, tónicos…, pero se deben tener en cuenta las características especiales de cada piel y las recomendaciones de los especialistas en dermoestética.

¿Cómo combatir el sol?

Además de no olvidar nunca la crema de protección solar, debes aumentar los cuidados de la piel en verano con medidas de protección con el uso de sombreros, gorras, gafas de sol homologadas y prendas de vestir adecuadas, todo ello es fundamental para una mayor y mejor fotoprotección.

Ten en cuenta también que no todas las prendas de vestir ofrecen la misma protección contra los efectos del sol. Las camisas y otros tejidos finos tienen una alta transpiración, pero puede no ser suficiente. Lo ideal en condiciones de alta exposición es utilizar camisetas técnicas o tejidos de algodón con colores oscuros (tipo camisetas de algodón o polos).

 

En definitiva, sol sí, pero los cuidados de la piel en verano (especialmente) también. ¡¡No lo olvides!!

¿Pensando en realizarte un Tratamiento Facial Rejuvenecedor? Descubre el Ácido Hialurónico

Posted by Hospital Vithas Xanit Internacional | Posted in Dermatología, MEDICINA EN FEMENINO, VARIOS | Posted on 29-03-2017

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Muchas de nuestras pacientes, llegan a nuestra Unidad de Medicina Estética  preocupadas por su envejecimiento facial y nos preguntan, entre otras cosas, si han llegado a la edad apta para realizarse un tratamiento facial.

El Ácido Hialurónico es uno de los tratamientos faciales más demandamos en la actualidad, siendo apto para cualquier piel deshidratada y con signos de envejecimiento. Este tratamiento se lo pueden realizar desde pacientes jóvenes con marcas de acné y piel seca para mantenerla hidratada, hasta pacientes de edad más avanzada que necesitan rejuvenecimiento facial para mejorar la calidad de su piel.

Hoy la Dra. Rocío Martín-Palanca Verdes,  especialista en medicina estética de la Unidad de Dermatología Cosmética de Vithas Xanit, liderada por el Dr. Herrera Acosta, nos resuelve algunas de las dudas más comunes.

¿Qué es el ácido hialurónico y para qué se utiliza?

El ácido hialurónico es una sustancia que se encuentra de forma natural en el organismo, en cartílagos, piel y articulaciones de nuestro cuerpo. Con el paso de los años el ácido hialurónico que poseemos en la dermis se va perdiendo, reflejándose externamente con la aparición de arrugas y la pérdida del contorno del rostro. Sin embargo, actualmente, esta molécula puede sintetizarse químicamente, con lo que podemos usarla para inyectarla en la piel con el objetivo de hidratarla de forma máxima, ayudando a la recuperación de la dermis, a rellenar las arrugas de la piel y a estimular la formación de colágeno, con lo que es un tratamiento facial ideal para paliar los signos del envejecimiento cutáneo y convirtiéndose en un rejuvenecimiento facial sin cirugía

¿Cómo se administra?

El Ácido Hialurónico para rejuvenecimiento facial se administra mediante microinyecciones en la piel, realizando una o varias punciones según lo que se necesite. Este aporte permite hidratar la piel, reponer el volumen perdido y eliminar las arrugas de una forma sencilla y discreta. Por medio de estas infiltraciones se rellenan aquellas zonas que se han hundido y han ido perdiendo volumen.

Este tratamiento lo realizará el médico especializado en Medicina Estética

Los efectos del tratamiento son inmediatos y perfectamente visibles.

 

¿Es doloroso?

No, el proceso de rejuvenecimiento facial no tiene por qué ser doloroso. Una vez estudiada el área de tratamiento, se aplica en la zona una crema anestésica que se dejará actuar entre 30 y 45 minutos. También puede utilizarse anestesia inyectable en la zona a tratar. Además el producto lleva incorporado anestésico en muchos casos.

No obstante, depende del paciente, pero muchos de ellos no la necesitan.

¿Son visibles los resultados?

Los efectos del tratamiento son inmediatos y perfectamente visibles desde el primer momento, y van mejorando conforme pasan los días, con resultados completos desde la primera semana;  ya que el ácido hialurónico se va integrando en el tejido e hidratándolo.

¿Puedo hacer vida normal?

Después del tratamiento el paciente se puede incorporar inmediatamente a su actividad habitual, procurando no tocar la zona en un par de horas para evitar cualquier infección de la zona y calor para no favorecer la aparición de hematomas.

¿Cada cuánto hay que repetir?

Siempre recomiendo acudir a revisión entre  15 días y un mes después de realizado el tratamiento. Según qué zona se ha tratado y el producto utilizado, la duración varía. Puede ir desde los 6 meses al año, año y medio incluso.

En el caso de la mesoterapia con ácido hialurónico, lo ideal es repetir el tratamiento facial 1 vez al mes hasta un máximo de 3-4 sesiones

¿Presenta riesgos este tratamiento?

El Ácido Hialurónico, al ser un componente natural presente en nuestro organismo, no necesita pruebas de alergia, con lo que estamos ante un producto de máxima seguridad. Es un tratamiento facial 100% seguro. Utilizamos los mejores ácidos hialurónicos, de primera línea aprobados por la FDA.

 

Psoriasis, qué es y cómo podemos abordarla

Posted by produccion-xan | Posted in Dermatología | Posted on 30-11-2016

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Hoy nos metemos de lleno en una enfermedad que, solo en España, afecta a un 2% de la población: la psoriasis.

La psoriasis es una enfermedad crónica y autoinmune, es decir, la provoca el propio organismo debido a  un mal funcionamiento inmunitario. No es contagiosa y puede aparecer en la piel de todo el cuerpo en forma de placas rojizas elevadas, recubiertas por una capa blanca plateada de células muertas de la piel que, a menudo, son dolorosas o causan picor.psoriasis2

No solo afecta a la piel, sino que también puede afectar a las articulaciones, por lo que puede asociar un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares.

 

Su causa es desconocida, aunque se ha demostrado que tiene un importante componente hereditario. El 40% de los pacientes que padece psoriasis tiene un familiar de primer grado con psoriasis o artritis psoriásica, llegando incluso al 90% si hablamos de familiares de segundo grado. No obstante, se han determinado también factores desencadenantes como el estrés, traumatismos, infecciones y algunos medicamentos.

 

psoriasisSegún la época del año, la psoriasis puede empeorar, sobre todo si supone exponerse a ambientes que resecan la piel. Con la llegada del frio, cuando se hace uso de las calefacciones o cuando se habita en lugares con inviernos muy secos, la patología puede complicarse. En cuanto los periodos estivales, puede resultar beneficioso exponer la piel al sol, pero en horas de baja intensidad y no durante más de un cuarto de hora. No obstante, como cualquier otra persona, es totalmente necesaria la fotoprotección responsable en todo momento, porque, además, una quemadura solar en pieles con psoriasis es aún más grave.

 

Las consecuencias de la psoriasis no son sólo físicas. La carga psicológica de esta enfermedad se ha descrito en múltiples estudios, donde se observa que el 75% de los pacientes con psoriasis presentan inseguridad, estrés y sufren angustia por su enfermedad.

 

No obstante, cada caso es diferente, por lo que todos los pacientes con psoriasis requieren una valoración específica y personalizada por parte de un especialista en Dermatología.

 

En La Unidad de Dermatología del Hospital Vithas Xanit Internacional nuestros especialistas, liderados por el Dr. Enrique Herrera Acosta, abordan el tratamiento de esta patología con la tecnología más avanzada, como el último sistema incorporado en Vithas Xanit Limonar que permite ofrecer tratamientos de fotoquimioterapia con Psoralenos+UVA y fototerapia con UVB-Banda estrecha. Porque, aunque en la actualidad la psoriasis no tiene cura existen diversos tratamientos para controlar la enfermedad con índices de éxito muy satisfactorios, en función del tipo de paciente.

 

Dermatólogos de la Unidad de Dermatología del Hospital Vithas Xanit Internacional, te ayudarán y asesorarán a abordar esta enfermedad, obteniendo resultados óptimos.

 

Fuente de la noticia: Clínica Dr. Herrera

 

Unidad de Dermatología Cosmética

Posted by Hospital Vithas Xanit Internacional | Posted in Dermatología | Posted on 21-04-2016

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Imagen blog dermocosmetica

Hoy en día el cuidado del aspecto personal es algo importante para la mayoría de las personas. Nuestras relaciones laborales, sociales y nuestra autoestima mejoran si estamos satisfechos con nuestra imagen. El primer paso para ello es cuidar la piel. En nuestra unidad de Dermatología Cosmética encontrarás profesionales especializados que te ofrecerán los últimos tratamientos para el cuidado cutáneo. Te ofrecemos los tratamientos más avanzados para mejorar el estado de tu piel, corrigiendo manchas, arrugas, flacidez y varices, entre otras afecciones dermatológicas.

Hoy en Expertos en Salud, entrevistamos al Dr. Enrique Herrera, Jefe de Servicio de Dermatología del Hospital Vithas Xanit Internacional y nos cuenta la importancia del aspecto personal y los tratamientos más eficaces en el cuidado de la piel.

¿En qué consiste Dermatología Cosmética?  

La dermatología cosmética es una subespecialidad dedicada al cuidado y mantenimiento de la piel. Con las diferentes técnicas desarrolladas, se trata la piel para mejorar y mantenerla en condiciones óptimas.

¿Qué tratamientos se llevan a cabo en la Unidad?

Tratamientos láser para eliminar lesiones vasculares corporales como varices; tratamientos con luz pulsada para alteraciones de la pigmentación de causa solar; tratamientos para mejorar la calidad de la piel; uso del ácido hialurónico para recuperar volúmenes faciales y atenuar arrugas. Además, también contamos con  tratamientos para tratar la flaccidez, para disminuir las arrugas de expresión y para solventar problemas de estrías, celulitis o adiposidades localizadas.

¿Cómo podemos corregir las manchas de la piel?

Hay muchos tipos de manchas, es muy importante valorar adecuadamente la lesión y establecer un tratamiento en la consulta, así como un seguimiento posterior. Los tratamientos con IPL o los peelings químicos son los más adecuados, seguido de una correcta cosmética despigmentante.

¿Además de la cirugía, existen otros tratamientos para la eliminación de las varices?

La esclerosis vascular es la técnica más utilizada para todas aquellas varices que no necesitan cirugía, que son la mayor parte de ellas. La combinación de esclerosis con espuma combinada con láser vascular es de las más eficaces para tratarlas.

¿Cuáles son las afecciones dermatológicas más comunes entre los usuarios de la consulta? 

En Dermatología clínica lo más frecuente son los eccemas, el acné, las alopecias y todo la patología relacionada con el cáncer y precancer de piel. En la unidad contamos con profesionales especializados en el tratamiento del Cáncer de Piel, tanto en el diagnóstico como en el tratamiento, siendo referencia en la cirugía micrográfica de Mohs.

Consejos para proteger nuestra piel

Posted by Hospital Vithas Xanit Internacional | Posted in Dermatología | Posted on 11-06-2015

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dermatologia

Aprovechando la ocasión y que el verano ya está instalado, entrevistamos al Dr. Enrique Herrera, Jefe del Servicio de Dermatología y Venereología, para que nos cuente las claves a la hora de protegernos del sol.

¿Cuál es la mejor manera de cuidar nuestra piel ante la exposición solar?   

Realizar hábitos saludables y no cometer excesos. El sol es fuente de vida, pero a la hora de exponernos a él debemos tener en cuenta nuestro tono de piel, la actividad que vamos a desarrollar al aire libre y la hora del día, ya que sino podríamos sufrir quemaduras solares. Son indispensables los factores de protección solar, los medios físicos (gorras, camisetas, gafas, etc.), así como la ingesta de antioxidantes (frutas, verduras, aportes vitamínicos,…)  de cara a reducir al máximo el daño que el sol puede producir sobre nuestra piel.

¿Qué tipos de piel son las más sensibles a los rayos UVA?  

Los fototipos más claros son los que más sufren, cuanto más clara es nuestra piel más rápido nos quemaremos y menos tiempo podremos estar expuestos al sol. Después, son las pieles de los niños. Antes de los 3 años los niños no deben exponerse directamente al sol y mucho menos sin protección solar, ya que a estas edades su piel no ha desarrollado todavía la capacidad de defenderse contra la radiación ultravioleta

Si nuestra piel tiene muchos lunares, ¿cuándo debemos acudir al especialista? 

Aquellas personas que tengan pieles con más de 50 lunares, antecedentes personales o familiares de melanoma o aquellas que hayan sufrido un cambio en algún lunar (asimetría, bordes, color, diamétro, elevación…), deben acudir al médico para comprobar que todo esté correcto.

¿Qué es un melanoma?     

Melanoma es el nombre genérico de los tumores melánicos o pigmentados. Es una forma de cáncer que empieza en los melanocitos (las células que elaboran el pigmento melanina). Puede empezar como un lunar (melanoma cutáneo), pero también puede comenzar en otros tejidos pigmentados como en el ojo o en los intestinos. Es altamente invasivo por su capacidad de generar metástasis.

Además de al Cáncer de Piel, ¿a qué otras enfermedades estamos expuestos si no nos cuidamos correctamente?     

La lista sería muy extensa, pero a día de hoy, probablemente, los más frecuentes son: intolerancias solares (conocidas popularmente como alergias al sol) y todas las patologías derivadas del fotoenvejecimiento (manchas, arrugas, sequedad extrema de la piel…etc)

 ¿5 consejos para cuidar nuestra piel?    

  • Usar una correcta fotoprotección acorde a nuestro fototipo.
  • Utilizar hidratantes para una correcta hidratación cutánea
  • Usar jabones adecuados a nuestro tipo de piel.
  • Aportar antioxidantes a nuestro cuerpo.
  • Llevar una dieta equilibrada.

 

Dr. Enrique Herrera

Jefe del Servicio de Dermatología y Venereología

Los cuidados de la piel en verano

Posted by Hospital Vithas Xanit Internacional | Posted in Dermatología, XANIT SALUD | Posted on 14-08-2014

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niño crema

En el verano la exposición de nuestra piel a los rayos solares aumenta y hay que extremar los cuidados de nuestra piel. Son muchas las preguntas que nos hacemos en verano para que el cuidado de nuestra piel sea el adecuado. En pleno mes de vacaciones, conviene hacer un repaso por algunas de las cuestiones más importantes a tener en cuenta para proteger nuestra piel de los rayos del sol.

La primera, y más importante de todas, es evitar quemarnos. Para ello debemos usar un factor de protección solar alto y evitar la exposición solar en las horas centrales del día. Sobre todo, hay que tener especial cuidado con los más pequeños, a los que debemos hidratar más, aumentando considerablemente  la hidratación de su piel con respecto al invierno.

Una de las patologías de la piel más comunes en verano son las manchas de la piel provocadas por el sol, que tanto preocupan. Si apreciamos alguna de estas manchas en nuestra piel tras la exposición solar, lo primero que debemos hacer es acudir a un dermatólogo que pueda ofrecernos un diagnóstico adecuado, ya que existen muchos tipos diferentes de manchas. A continuación, habría que hacer un tratamiento de choque con láser o con otro tipo de tratamiento despigmentante, sin olvidar el mantenimiento y la fotoprotección solar para que los efectos obtenidos duren el máximo tiempo posible

En el Hospital Vithas Xanit Internacional disponemos de un equipo de dermatólogos que ofrecen al paciente un servicio de Dermatología integral, donde se diagnostica, se trata y se previenen las afecciones de la piel. Además, disponemos de los medios más avanzados a nivel diagnóstico y terapéutico. En nuestro servicio atendemos a pacientes con diferentes afecciones dependiendo  también de la época del año o de la edad.

Por ejemplo, si en verano las manchas de la piel son la patología más común, atendiendo a la edad, en gente joven es el acné mientras que los pacientes de mediana y avanzada edad, contactan con nosotros para consultar, principalmente, el estado de sus lunares, o para consultas de dermatología estética, como cáncer de piel o prurito.

Centrándonos un poco en el acné me gustaría mencionar que es una patología compleja,  que hay que explicar bien al paciente ofreciendo siempre un tratamiento adecuado según el tipo de edad y la gravedad de la misma. Es importante que el paciente sepa que para curar el acné debe estar en manos de un buen especialista en dermatología, ya que el acné es una de las grandes patologías maltratadas, a veces no es necesario recomendar tan sólo una crema u otra, sino que es importante realizar un análisis exhaustivo del tipo de acné para poder ofrecer al paciente el tratamiento que se adecue a sus necesidades.

Dentro del área de Dermatología y Venereología del Hospital Vithas Xanit Internacional también realizamos tratamientos de dermatocosmética, como rellenos, toxina botulínica, tratamientos láser y tratamientos peeling a medida según el tipo de piel.

Dr. Enrique Herrera Acosta

Jefe de Servicio de Dermatología y Venereología del Hospital Vithas Xanit Internacional