Los cuidados de la piel en verano

Posted by Hospital Vithas Xanit Internacional | Posted in Dermatología, XANIT SALUD | Posted on 14-08-2014

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niño crema

En el verano la exposición de nuestra piel a los rayos solares aumenta y hay que extremar los cuidados de nuestra piel. Son muchas las preguntas que nos hacemos en verano para que el cuidado de nuestra piel sea el adecuado. En pleno mes de vacaciones, conviene hacer un repaso por algunas de las cuestiones más importantes a tener en cuenta para proteger nuestra piel de los rayos del sol.

La primera, y más importante de todas, es evitar quemarnos. Para ello debemos usar un factor de protección solar alto y evitar la exposición solar en las horas centrales del día. Sobre todo, hay que tener especial cuidado con los más pequeños, a los que debemos hidratar más, aumentando considerablemente  la hidratación de su piel con respecto al invierno.

Una de las patologías de la piel más comunes en verano son las manchas de la piel provocadas por el sol, que tanto preocupan. Si apreciamos alguna de estas manchas en nuestra piel tras la exposición solar, lo primero que debemos hacer es acudir a un dermatólogo que pueda ofrecernos un diagnóstico adecuado, ya que existen muchos tipos diferentes de manchas. A continuación, habría que hacer un tratamiento de choque con láser o con otro tipo de tratamiento despigmentante, sin olvidar el mantenimiento y la fotoprotección solar para que los efectos obtenidos duren el máximo tiempo posible

En el Hospital Vithas Xanit Internacional disponemos de un equipo de dermatólogos que ofrecen al paciente un servicio de Dermatología integral, donde se diagnostica, se trata y se previenen las afecciones de la piel. Además, disponemos de los medios más avanzados a nivel diagnóstico y terapéutico. En nuestro servicio atendemos a pacientes con diferentes afecciones dependiendo  también de la época del año o de la edad.

Por ejemplo, si en verano las manchas de la piel son la patología más común, atendiendo a la edad, en gente joven es el acné mientras que los pacientes de mediana y avanzada edad, contactan con nosotros para consultar, principalmente, el estado de sus lunares, o para consultas de dermatología estética, como cáncer de piel o prurito.

Centrándonos un poco en el acné me gustaría mencionar que es una patología compleja,  que hay que explicar bien al paciente ofreciendo siempre un tratamiento adecuado según el tipo de edad y la gravedad de la misma. Es importante que el paciente sepa que para curar el acné debe estar en manos de un buen especialista en dermatología, ya que el acné es una de las grandes patologías maltratadas, a veces no es necesario recomendar tan sólo una crema u otra, sino que es importante realizar un análisis exhaustivo del tipo de acné para poder ofrecer al paciente el tratamiento que se adecue a sus necesidades.

Dentro del área de Dermatología y Venereología del Hospital Vithas Xanit Internacional también realizamos tratamientos de dermatocosmética, como rellenos, toxina botulínica, tratamientos láser y tratamientos peeling a medida según el tipo de piel.

Dr. Enrique Herrera Acosta

Jefe de Servicio de Dermatología y Venereología del Hospital Vithas Xanit Internacional

La importancia de la Lactancia Materna

Posted by Hospital Vithas Xanit Internacional | Posted in GINECOLOGÍA, Lactancia | Posted on 08-08-2014

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lactancia

Hablamos con nuestra matrona, Aranzazu Fajardo del Valle que nos explica la gran importancia y los grandes beneficios que tiene optar por la lactancia materna

¿Qué importancia tiene la lactancia materna en el desarrollo del bebé y cuáles son sus beneficios?

La lactancia materna es fundamental y necesaria para el desarrollo tanto físico como intelectual del recién nacido. Los beneficios más evidentes son la mejora de la salud y supervivencia del lactante. La lactancia disminuye, por ejemplo, las diarreas, otitis medias o algunos tipos de infecciones, como las respiratorias, disminuyendo también, al mismo tiempo, el riesgo de mortalidad relacionado con estas enfermedades.También existen estudios que demuestran que los lactantes presentan mejores resultados en pruebas de desarrollo intelectual y motor. A largo plazo, también está relacionada con un menor índice de aparición de enfermedades crónicas como alergias, obesidad, diabetes tipo II, hipertensión arterial o enfermedad de Crohn (una patología que se presenta cuando el sistema inmunitario del propio cuerpo ataca por error y destruye el tejido corporal sano).

¿Cuántos meses, como mínimo, debe recibir el bebé lactancia materna?

Para cumplir con los criterios de alimentación adecuados marcados por la OMS y UNICEF, el recién nacido debe estar lactando los 6 primeros meses de su vida sin la introducción de ningún alimento complementario (ni agua, ni manzanillas, ni ningún tipo de alimento sólido). A partir de este momento, y hasta los dos años de vida aproximadamente, la lactancia debe estar complementada con la incorporación de alimentos sólidos.

¿Hay un máximo de tiempo?

No existe ninguna edad máxima para dejar de lactar. Se podría prolongar todo el tiempo que tanto la madre como el lactante lo deseen.

¿Qué consejos daría para que la lactancia sea exitosa?

Para que la lactancia sea exitosa lo más importante es conseguir un correcto agarre. Si el agarre del bebé al pecho es correcto, conseguiremos que la toma sea efectiva y el bebé sea capaz de succionar correctamente, realizando el vaciamiento completo de la mama. De esta forma, el pequeño extrae la cantidad exacta de alimento que necesita y lo hace sin producir ningún daño o molestia en la madre, ya que no se agarra del pezón (lo que provocaría dolor, grietas y vaciamiento incompleto de la mama). Un correcto agarre facilita también que la toma se acorte en el tiempo, ya que el flujo de leche que entra en cada succión es superior al flujo que entraría si el agarre fuese en el pezón, es decir, incorrecto. Si conseguimos un correcto agarre desde el principio, la lactancia materna estará bien hecha.

¿Y cómo sabemos que la lactancia no está siendo correcta?

Un signo que nos dice que la lactancia no está siendo correcta o que algo está fallando, es, por un lado, el dolor al amamantar (no duele cuando está bien hecha) y, por otro, que los intervalos entre toma y toma del bebe sean más cortos. Esto es debido a que la cantidad de alimento en el estómago es inferior, con lo que la digestión es más rápida y la sensación de hambre aparece antes.

¿Es verdad que la leche materna se adecúa a las necesidades del bebé dependiendo de su etapa de evolución?

Sí, la leche materna cambia con el tiempo para satisfacer las necesidades del bebé. Por ejemplo, la leche materna que comienza a producirse entre tres y cinco días después del parto tiene la cantidad exacta de grasa, azúcar, agua y proteínas que se necesita para el crecimiento de un bebé. La leche de la madre se adapta incluso a los recién nacidos cuando son prematuros, ya que contiene más grasas (o lípidos) que la que se produce cuando un bebé nace a término, ya que éstos reciben esos lípidos a través de la placenta, por lo que la leche materna ya no los contiene. La leche materna también contiene agentes anti-inflamatorios que ayudan a proteger los frágiles tejidos del intestino del bebé prematuro de la inflamación y el dolor.

¿Qué importancia tiene el calostro?

Es de gran importancia para el recién nacido, dado que es el primer alimento presente en la madre durante los 2 ó 3 primeros días y presenta un contenido especial, compuesto por los 10 aminoácidos esenciales. Contiene además menos carbohidratos, grasas y lactosa que la leche madura. Además es especialmente rico en inmunoglobulinas, muy importantes para prevenir infecciones, y leucocitos, para destruir bacterias y virus.  Además tiene una función laxante, contribuyendo a ayudar al recién nacido a expulsar el meconio, contenido en el intestino, difícil de expulsar debido a su densidad y consistencia.

 

 

Aranzazu Fajardo del Valle

Matrona del Hospital Vithas Xanit Internacional