Rompe con el tabaco

Posted by Hospital Vithas Xanit Internacional | Posted in NEUMOLOGÍA | Posted on 31-05-2013

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Dejar de fumar reduce el riesgo de sufrir cáncer de pulmón hasta en un 90% después de quince años, previene enfermedades cardiovasculares, ayuda a mejorar el aspecto físico general…. Y sin embargo, ¿por qué cuesta tanto romper con el tabaco?

La nicotina actúa sobre el sistema dopaminérgico cerebral, que regula nuestras sensaciones de placer, y genera una necesidad constante en el fumador de suministrarse más dosis. Por esta razón, tan sólo el 3% de los pacientes que no acuden a un especialista, consiguen estar libres de humos tras cinco años.

En España se estima que 7 de cada 10 fumadores quieren dejar de fumar, pero la fuerza de voluntad es, en la mayoría de los casos, insuficiente. En la Unidad de Deshabituación tabáquica, nuestro equipo de expertos trabajan con un programa para dejar de fumar que lleva funcionando ya más de siete años en Hospital Vithas Xanit Internacional, donde se creó. Su tasa de éxito es del 70%, tras un año en seguimiento.

Hoy queremos profundizar en las claves de éxito de nuestro tratamiento de deshabituación tabáquica:

  • Atención personalizada desde el inicio. En la primera consulta realizamos un diagnóstico del tipo y nivel de dependencia física, psico –conductual y del grado de motivación del fumador, para poder ofrecer los mejores tratamientos disponibles y aprobados por la Sociedad Española de Neumología (SEPAR).
  • Tratamiento intensivo e individualizado. Nuestros tratamientos son siempre individualizados yconsisten en marcar entre 8 y 10 consultas personalizadas a lo largo de un año de seguimiento. La estrecha relación y compromiso que se crea entre el paciente y el médico es fundamental para reducir las posibles recaídas.
  • Tratamiento multicomponente. Una de las principales características de nuestra Unidad de Deshabituación tabáquica es la adaptación de las diversas técnicas en función del paciente. Existen técnicas cognitivo –conductuales, tratamientos farmacológicos y terapias grupales o individuales, donde se incide en el cambio de hábitos, se refuerza la motivación y se solucionan los problemas y dudas que pueden surgir durante el tratamiento.
  • Salud 2.0. El uso de las últimas tecnologías ayuda también a mejorar la eficacia del tratamiento. En Vithas Xanit ofrecemos la posibilidad de contactarnos de manera online, por videoconferencia o correo electrónico, sin necesidad de desplazarte hasta la consulta y poder resolver cualquier duda que pudiese surgir durante el seguimiento del tratamiento.

Con motivo del Día Mundial sin Tabaco, que se celebra hoy, 31 de Mayo, desde el equipo de Vithas Xanit  queremos sumarnos a este día recordándoles que el tabaquismo es responsable del 17% de las muertes en España y mata a 124 personas por día. Un 30% de la población adulta de nuestro país es fumadora. Queremos prestar nuestro apoyo a todas esas personas que se han decidido a dejar de fumar y animar a los que fuman a que dejen el hábito del tabaco. Porque, como dice el lema de este año “Cuando uno fuma, fumamos todos”

Gustavo de Luiz

Responsable de la Unidad de Deshabituación Tabáquica de Vithas Xanit

Aprender a comer sano vía whatsApp en Xanit Salud

Posted by Hospital Vithas Xanit Internacional | Posted in VARIOS, XANIT SALUD | Posted on 20-05-2013

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En una sociedad marcada por el estrés y las prisas, a veces es difícil llevar un estilo de vida saludable. Sin embargo, si queremos mejorar nuestra calidad de vida hay que empezar por cambiar nuestros malos hábitos. Evitar el estrés, el abuso del alcohol, no fumar y apostar por el ejercicio físico, son, junto a una dieta sana, nuestros mejores aliados para prevenir problemas de salud relevantes como la obesidad, hipertensión, diabetes o trastornos del comportamiento alimentario.

En la Unidad de Dietética y Nutrición de Xanit Salud tenemos un objetivo fundamental: la prevención de enfermedades como la obesidad o la diabetes, que no sólo son de las más frecuentes en el s.XXI, sino que, por sus síntomas poco molestos al inicio, dificulta que los pacientes vengan a la consulta y se consiga un diagnóstico precoz.

Con el objetivo de facilitar la comunicación con el paciente hemos dado un paso adelante haciendo uso de las nuevas tecnologías de la información (TIC). En Xanit Salud hemos creado un servicio basado en la plataforma WhatsApp que permite al paciente contactar de forma directa con el dietista en tiempo real y resolver sus dudas al instante.

Por otro lado ofrecemos a los pacientes que llegan a la consulta un estudio personalizado, en el que el dietista realiza una detallada valoración nutricional del paciente. Se elabora un patrón nutricional personalizado que el paciente debe seguir. Además, disponemos también de un servicio de Coaching Nutricional que ayudará al paciente a seguir su plan personalizado en familia y conseguir así el objetivo deseado.

Concienciar durante todas las etapas de la vida sobre lo importante que es mantener un estilo de vida saludable, debe ser el primer paso para la prevención; sobretodo desde los primeros años, cuando el aprendizaje de buenos hábitos influencia claramente la calidad de vida en la edad adulta.

Por eso hoy, lunes 20 de mayo a las 19:30 horas, Rafael Estrada, responsable de la Unidad de Dietética y Nutrición de Xanit Salud, ofrecerá, en la Sala de Ámbito Cultural de El Corte Inglés de la Avenida Andalucía de Málaga, una charla informativa sobre los aspectos primordiales para aprender a comer bien.

Además, todos los asistentes serán obsequiados con un análisis de composición corporal gratis.

La entrada es gratuita y puedes confirmar la asistencia a través del correo electrónico: martina@xanit.net.

¡Te esperamos!

Rafael Estrada, responsable de la Unidad de Dietética y Nutrición

Xanit Salud

De los 0 a los 6 años: atención temprana en Vithas Xanit

Posted by Hospital Vithas Xanit Internacional | Posted in PEDIATRÍA, VARIOS | Posted on 16-05-2013

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La Atención temprana está dirigida a niños desde su nacimiento hasta los 6 años de vida. Tanto si existe un trastorno del desarrollo como si no, nuestro objetivo es potenciar al máximo las capacidades del niño, en función de su situación, fomentando su autonomía e independencia a través de la estimulación de cada una de las áreas de desarrollo.

Ya hemos hablado en el blog sobre la importancia del desarrollo y crecimiento infantil. Pero, ¿qué es un trastorno del desarrollo? y ¿cómo podemos ser conscientes de ello?

Los trastornos del desarrollo se entienden como cualquier alteración en el proceso madurativo del niño, que pueda afectar a su evolución biológica, psicológica o social. Son muchos los factores que pueden influir en su aparición, como factores biológicos, familiares o ambientales. Por esa razón, nuestro equipo de profesionales en atención temprana siempre trabajamos centrándonos en el niño, pero también en su familia y en su entorno escolar.

En el Hospital Vithas Xanit Internacional contamos con un equipo multidisciplinario formado por neuropediatras, psicólogos infantiles, logopedas y fisioterapeutas, cuyo compromiso es el de ofrecer las más avanzadas técnicas al servicio de nuestros pequeños pacientes. Por eso, desde el Área de Pediatría, siempre y cuando existan antecedentes o se detecten factores de riesgo neurológico, pre-perinatales, neonatales o postnatales, tanto biológicos como socio ambientales, o que puedan derivar en un trastorno del neurodesarrollo, se cuenta también con el apoyo del área de atención primaria del hospital.

¿Cuáles son algunos de los hitos que pueden servir de alerta a los padres ante un posible trastorno del desarrollo?

  • Si a los tres meses no sonríe, no fija la mirada, no aguanta la cabeza o no responde a ruidos.
  • Si a los seis meses aún no tiene interés de coger las cosas o no utiliza una de las dos manos.
  • Si a los nueve meses no se aguanta sentado, no mira las cosas cuando las coge o no emite sonidos.
  • Si a los doce meses no intenta aguantarse de pie, cogido (aunque no ande), no reclama la relación con el adulto, o no explora los objetos
  • Si a los dieciocho meses no anda, no busca la relación con los demás o no nombra cosas familiares.
  • Si a los veinticuatro meses su marcha no es estable, no tiene juego imitativo, no tiene lenguaje comunicativo o puede ir con cualquier persona sin conocerla.
  • Si a los tres años no juega o siempre lo hace solo, no se relaciona con los demás, no mantiene interés por el entorno, no mantiene la atención.

Si un niño no cumple los hitos de desarrollo o lo hace de forma tardía, o ante cualquier duda que se le presente a los padres, es fundamental acudir a su pediatra o neuropediatra, que será quien valore la necesidad de recibir atención temprana.

Dr. Francisco Jesús García

Jefe del Área de Pediatría del Hospital Vithas Xanit Internacional

Alérgico en primavera y el resto del año

Posted by Hospital Vithas Xanit Internacional | Posted in MUNDO XANIT, XANIT SALUD | Posted on 10-05-2013

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Imagen blog gripe (1)Estornudos
, ojos rojos, hinchazón, sueño… son algunos de los síntomas más frecuentes entre las personas que sufren alergia primaveral. ¿Es también tu caso?

Aunque se piensa que las alergias empiezan a surgir en primavera, existen diferentes tipos a lo largo de todo el año. Normalmente creemos que son trastornos poco importantes, pero lo cierto es que debemos prestar mucha atención, sobre todo en los niños. Hoy en día la prevalencia de enfermedades alérgicas en general está creciendo de manera exponencial y algunos estudios estiman que llegarán a afectar a la mitad de la población europea en menos de diez años. Por ejemplo, se prevé que la rinitis – asma infantil alérgica primaveral ascenderá alrededor del 20%.

Aunque las alergias se pueden desarrollar a cualquier edad, los primeros síntomas pueden aparecer entre los 3 – 4 años. ¿Cómo sabemos si se trata de una alergia? Los síntomas pueden presentarse simplemente en forma de estornudos, síntomas nasales, oculares o incluso síntomas más alarmantes, como los bronquiales. Hay que tener también en cuenta que las alergias pueden aparecer en forma de asma alérgica, y que frecuentemente una tos persistente es el inicio de padecer asma.

Es fundamental acudir a un médico-alergólogo para confirmar que realmente se trata de una alergia. El equipo de expertos alergólogos cuenta con los últimos adelantos para la detección del alérgeno implicado y ponemos a disposición de los pacientes la aplicación de un tratamiento de inmunoterapia, específico y personalizado.

Aunque la mayoría de las personas cree que las alergias estacionales tienen lugar en primavera, las alergias a los ácaros y hongos, son los causantes de muchos “catarros y bronquitis” durante todo el año.

Otro tipo de alergia, de gran importancia en niños, son las alergias alimentarias, por ejemplo, la alergia al huevo o a la leche de vaca. La ubicuidad de dichos alimentos convierte en un riesgo constante la alimentación de estos niños, estando continuamente expuestos ante la posibilidad de sufrir una reacción alérgica severa, generando en ocasiones gran angustia en el ámbito familiar y escolar.

El Servicio de Alergología pone a disposición de los pacientes que a partir de los cinco años no han superado una alergia a la leche o el huevo, una novedosa técnica para la adquisición de tolerancia oral sostenida a lo largo del tiempo y que consiste en administrar de forma controlada, en el hospital, dosis crecientes del alérgeno alimentario, al cual el paciente, en este caso el niño, es alérgico. De esta forma se intenta alcanzar la tolerancia oral de cierta cantidad del alimento diaria; evitando así que el paciente tenga reacciones alérgicas tras ingerir el alimento de forma accidental y,a su vez, que éste pueda tomar cierta cantidad del alimento al que es alérgico.

 

Clara Isabel Pérez Padilla

Responsable del Servicio de Alergología de Vithas Xanit

 

La importancia del piel con piel en Xanit Hospital Internacional

Posted by Hospital Vithas Xanit Internacional | Posted in MEDICINA EN FEMENINO | Posted on 03-05-2013

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En Xanit Hospital Internacional entendemos el parto como un momento único para cualquier mujer, en el que es ella, quien debe tener la libertad de expresar sus deseos, sus miedos y sus expectativas. Creemos en el parto respetado.

Cuando un bebé nace en nuestra Unidad de Ginecología y Obstetricia o en la de Neonatología, uno de los principales objetivos del equipo de profesionales, es fomentar el contacto entre la madre/padre y el bebé recién nacido, por esa razón, nosotros facilitamos desde el primer momento la metodología “Madre canguro”.

Cuando un bebé nace en nuestra unidad se le coloca, al menos, durante cincuenta minutos ininterrumpidos, sobre el abdomen o pecho de su madre; fomentando con ese contacto tan íntimo la lactancia materna y el propio desarrollo afectivo del bebé.

El desarrollo afectivo es la base del desarrollo físico, social y cognitivo del niño/a y se inicia en las primeras horas de vida del bebé. Por esta razón, nuestra Unidad de Neonatología, está abierta las 24 horas, sin horarios ni restricciones para los padres.

En la Unidad de Ginecología y Obstetricia y en la de Neonatología de Xanit Hospital Internacional apostamos por un Parto Respetado, teniendo muy presente en todo momento que la madre junto con el bebé, son los protagonistas de un momento tan único y especial. Por esa razón hemos desarrollado una filosofía basada en cuidados centrados en el desarrollo y en la familia, cumpliendo con las recomendaciones básicas de la OMS y del Ministerio de Sanidad sobre el cuidado neonatal.

Por supuesto, la Unidad de Neonatología de Xanit Hospital Internacional cuenta, además, con un área de cuidados especiales y cumple con los requisitos de la Sociedad Española de Neonatología, garantizando la cobertura asistencial de los pacientes neonatales y la asistencia y reanimación en la sala de partos y quirófano.

Desde Xanit Hospital Internacional queremos contribuir a recuperar el respeto por la fisiología del parto en todos sus aspectos. Por esa razón, hacemos un llamamiento a todas las mujeres de la red a que nos ayuden a difundir nuestro mensaje uniéndoos a “I love parto respetado”.

 

María González López

Unidad de Neonatología Xanit Hospital Internacional

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I Love parto respetado