Las preguntas más frecuentes de la depilación láser (Parte III)

Autor: Hospital Vithas Xanit Internacional | Categoría: Dermatología | Fecha: 14-03-2019

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depilacion laser preguntas

Las dudas son frecuentes a la hora de la depilación láser, ya sea por falta de conocimiento o por casos particulares. Por este motivo nuestros especialistas han recopilado las cuestiones que más preguntan los pacientes:

  1. ¿Existe alguna garantía en caso de no surtir efecto la caída del vello?

Cuando el médico especializado estudia el tipo de vello y utiliza el láser adecuado el láser, es el tratamiento más eficaz y duradero que existe. No obstante, debe quedar claro que se trata de un método depilatorio casi definitivo, pero no totalmente. Con la depilación láser se pierde la mayoría del vello, aunque en determinadas zonas el resultado se traduce en una mucha menor densidad pero puede quedar algo de vello. Además, con el paso del tiempo, puede ser necesario hacerse un repaso, eso depende de cada organismo.

  1. ¿Es cierto que el invierno es la mejor época para la depilación láser? ¿Por qué?

Realmente no es una cuestión de estacionalidad si no de exposición solar. La fotodepilación se puede realizar durante todo el año, siempre y cuando se evite la exposición solar antes y después del tratamiento. El láser no se puede realizar en pieles con bronceado reciente porque aumenta el riesgo de quemaduras. Por otro lado, hoy día existen tipos de láser como el Diodo o el Neodimio Yag que están preparados para depilar cualquier tipo de piel, y no solo las más morenas, sino incluso la piel de raza negra con máxima seguridad y garantía, aunque siempre es aconsejable no tomar el sol 2-4 semanas antes de la depilación.

  1. ¿En que influye tener el vello claro u oscuro?

El color y el grosor del pelo son los factores más importantes para la eficacia del láser en depilación. La diana del láser es el pigmento (melanina) que existe en el pelo y que, en condiciones normales, está en mayor concentración que en los tejidos circundantes, por lo q es muy importante valorar correctamente la carga de melanina que tiene el pelo del paciente. A mayor concentración de melanina (melanina marrón), mayor capacidad de calentar las estructuras foliculares. El pelo negro o castaño oscuro tiene una alta concentración de pigmento y por tanto absorbe mejor la energía y se destruye más fácilmente que el pelo claro. Siempre que se trata de un vello fino y de color negro o castaño, podrá depilarse con láser, aunque posiblemente requerirá de un mayor número de sesiones por su menor contenido en melanina. Si se trata de un pelo muy rubio o blanco, no se podrá tratar con láser al carecer de melanina.

  1. ¿Qué ocurre en las zonas donde hay tatuajes o lunares?

Sobre la depilación láser en la piel tatuada, la respuesta corta es no. Para entenderlo hay que entender primero cómo funciona el tratamiento: el láser no apunta al vello real, sino al pigmento en el vello. Por lo tanto, si la piel está tatuada, entonces el láser también va a atacar el pigmento del tatuaje.

El láser no sólo arruinará el tatuaje, sino que también provocará una cantidad considerable de dolor. Cuando golpea el pigmento en el tatuaje, puede causar quemaduras severas o ampollas.

Si se trata de un tatuaje muy pequeño (letras, símbolos…) o lunares cabe la posibilidad de pintarlos con un lápiz blanco de tal forma que no absorba la luz y por tanto la piel no se vea dañada.

  1. Existe una creencia generalizada afirmando que depilarse la cara trae manchas faciales a largo plazo. ¿Qué hay de cierto?

La depilación láser, en manos expertas, es un método seguro que elimina el pelo y no daña la piel, aunque siempre existen riesgos asociados a un procedimiento láser, tales como quemaduras e hiperpigmentación temporal de la piel (manchas), pero estos se minimizan siempre y cuando haya una supervisión de un médico especializado en estética, que determinará todos los parámetros que un láser necesita para poder trabajar con seguridad en base a las características de la piel.

  1. ¿Qué ocurre si soy menor de edad y quiero depilarme?

Se sugiere en mayores de 18 años, ya que hay mayor estabilidad hormonal lo que permite ofrecer un mejor resultado a largo plazo. No obstante, se puede realizar el procedimiento a menores de edad siempre y cuando cuenten con el consentimiento de sus padres y sean conscientes de que podrían necesitar más sesiones para alcanzar el resultado deseado ya que el vello no aparece al mismo tiempo en todos lo/as jóvenes. Efectivamente, existe un rango entre los 10 y los 15 años en los que el pelo va surgiendo. Pero con la misma edad, una chica puede carecer totalmente de vello y otra puede tenerlo completamente desarrollado. No se puede empezar en todas las zonas y en todas las personas que lo deseen. Las axilas y algunas zonas de las medias piernas suelen tener un buen resultado si el pelo tiene el grosor adecuado; sin embargo, en otras zonas está desaconsejado comenzar precozmente. Sin embargo, con un protocolo y la experiencia adecuada, la depilación láser en niñas y adolescentes es posible, el resultado es bueno y evita los inconvenientes de la cera y cuchillas. Es más, una vez han empezado con el láser adecuado, no hace falta depilarse con otros sistemas y se puede estar 2-3 meses sin necesidad de depilarse porque no hay pelo.

Y para terminar este listado de preguntas, adjuntamos un dato estadístico que causa gran curiosidad.

  1. ¿Cuáles son las zonas que más se depilan los hombres?, ¿y las mujeres?

Los hombres suelen solicitar más la espalda, hombros, tórax, abdomen y pómulos. Zonas en las que la densidad de vello siempre resulta más incómoda. No obstante, comienzan a destacar otras como las piernas, el cuello, los brazos, los glúteos o las manos.

En cuanto a las mujeres, en la actualidad, las zonas más depiladas son las axilas, las ingles y las piernas. Conoce estos consejos al hacerte la depilación láser y las zonas más sensibles

Consejos de depilación láser: Qué hacer antes y después de un tratamiento (Parte II)

Autor: Hospital Vithas Xanit Internacional | Categoría: Dermatología | Fecha: 07-03-2019

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depilacion laser

¿Estás pensando en someterte a un tratamiento de depilación láser? Como sabemos que son muchas las dudas e incertidumbres que surgen al respecto, hoy la Dra. Mónica García Soto, del servicio de dermatología estética de Vithas Xanit, nos ofrece algunas consideraciones a tener en cuenta antes y después de la depilación láser.

 

Consejos de nuestros especialistas, antes y después del tratamiento de depilación láser

ANTES de la depilación láser hay que evitar estar bronceado o haberse expuesto a los rayos UVA al menos un mes antes del tratamiento. Esto se debe a que el láser utiliza la melanina del vello como un conductor y si la piel tiene la melanina activada, hay riesgo de quemaduras. Esto no es necesario si se usa el sistema depilatorio láser de diodo.

Tampoco se debe depilar con cera o pinzas, o con cualquier cosa que arranque el pelo de raíz. Normalmente se pide que para la primera sesión no se haya depilado, en absoluto, al menos durante 4 días antes de la sesión. Luego, sí puede rasurarse pero sólo con cuchillas, hay que evitar cualquier otro método que arranque el pelo de raíz.

Hay que asistir a las sesiones con la piel completamente limpia, sin cremas, autobronceadores, desodorantes, perfumes o maquillaje.

Es importante informar al profesional si la paciente está embarazada, toma algún medicamento, sobre todo anticonceptivos, tratamientos hormonales, para el acné o cualquier otro. Existen multitud de medicamentos con efectos fotosensibles, por lo que  antes de empezar con una sesión de depilación láser es necesario indicar qué se está tomando.

Se tiene que suspender, del mismo modo, cualquier crema que contenga retinol o ácido glicólico al menos 5 días antes de cada sesión.

No hay que usar decolorantes en los vellos al menos 4 o 5 días antes de cada sesión.

Es necesario también comunicar si se tiene o se ha tenido herpes en los días anteriores al tratamiento

Es necesario hidratar la piel con regularidad.

 

DESPUÉS del tratamiento de depilación láser se deben utilizar cremas reparadoras si hay alguna irritación en la piel, aunque no está de más hidratar la piel durante 3 o 4 días en cualquier caso. Evitar el uso de desodorantes que contengan alcohol en caso de haberse depilado las axilas. Evitar exponerse al sol al menos 7 días después de someterse a la depilación láser. Se recomienda usar protectores solares de pantalla total cuando se vuelva a tomar el sol. El vello debería caerse en los días siguientes al tratamiento, pero puede rasurarse con cuchilla únicamente, nunca con cera o maquinilla depilatoria.

Conviene evitar usar ropa demasiado ajustada en las zonas tratadas, al menos durante unos 3 días después del tratamiento. Tampoco es recomendable aplicar calor en la zona tratada, duchas excesivamente calientes, saunas, jacuzzis y similares durante 3 o 4 días siguientes al tratamiento.

Tras una depilación facial, hay que evitar el maquillaje sobre la zona durante un par de días.

No se debe rascar o tocar en exceso la zona depilada. El lavado debe realizarse con jabón neutro y agua tibia, sin frotar demasiado para evitar irritaciones. Finalmente, tiene que mantener una hidratación constante y regular en la zona afectada. Este hábito ayuda con la irritación y molestias que pueda haber, como te contamos en este post, además prepara la piel para las sesiones siguientes.

 

¿La depilación láser duele? – Descubre las zonas más sensibles y los métodos (Parte 1)

Autor: Hospital Vithas Xanit Internacional | Categoría: Dermatología | Fecha: 27-02-2019

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La depilación láser consiste en la aplicación de una luz que se centra en la pigmentación oscura del pelo, transformando esa luz en calor. Este calor es el que llega a la raíz destruyéndola y evitando que el pelo vuelva a crecer. Existen diferentes métodos para la depilación láser. Hoy, desde el Servicio de Dermatología Estética de Vithas Xanit, liderado por el Dr. Enrique Herrera Acosta, repasamos algunos de los métodos más comunes y aclaramos algunas dudas frecuentes sobre este tipo de depilación.

Los métodos de depilación láser existentes

Los más adecuados son los que utilicen una longitud de onda entre los 700 y 1200 nanómetros garantizando que la piel no sufrirá ningún daño durante la exposición. Las opciones son el láser Alejandrita para pieles con tono medio y vello oscuro muy fino o de escasa longitud; el láser Diodo, recomendado para pieles oscuras con vello también oscuro; láser Soprano, que se puede utilizar en pieles bronceadas de una forma segura, aunque requiere una técnica de uso muy precisa, y el láser Neodimio-Yag, que tiene la gran ventaja de adaptarse a todo tipo de pieles, es muy seguro y está indicado para pelo oscuro y profundo.

Las zonas conflictivas

Cualquier zona del cuerpo que tenga el pelo apropiado es susceptible de ser depilada con láser (piernas, ingles, axilas, brazos, espalda, área facial, etc.). La depilación láser suele variar de hombres a mujeres, pues ellos poseen una cantidad de vello mayor y mucho más grueso que ellas. Sin embargo, en cuestión de dolor, las zonas sensibles sí que suelen ser las mismas.

  • Bigote y barba: en realidad todas las áreas de la zona facial son las que más dolor e incomodidad causan a las personas que se someten a la depilación láser. El motivo radica en el grado de sensibilidad cutánea y nerviosa de esta zona.
  • Areolas de los pezones: esta zona suele ser demandada, sobre todo, por hombres. Al ser un área interna, en la cual prácticamente no toca el sol y está siempre cubierta por la ropa, su estado es mucho más sensible y delicado que el resto del pecho.
  • Zona perianal: esta zona resulta altamente sensible debido a su naturaleza interna. La zona íntima en general es muy sensible al láser ya que no tiene prácticamente contacto con el exterior y posee muchas terminaciones nerviosas.
  • Nuca: esta zona, aunque a priori no lo parezca, también es muy sensible al láser. El motivo se encuentra en sus terminaciones nerviosas y la sensibilidad cutánea que en ella existe.
  • Labios mayores y monte de Venus: la zona genital femenina también es muy sensible a la depilación láser, ya no sólo por sus terminaciones nerviosas, también por la oscuridad de la piel y la cantidad de vello que existe en la misma.
  • Zona interna del muslo: esta zona también resulta muy delicada, no solo para los hombres, sino también para las mujeres. Normalmente, el vello de esta zona se elimina más rápidamente, pues no acaba de ser muy fuerte, aunque sí que su sensibilidad sigue siendo alta.
  • Dedos de los pies: los dedos, debido a sus terminaciones nerviosas, se caracterizan por ser la zona más sensible de los pies de hombres y mujeres.
  • Rodillas: las rodillas también resultan otra de las zonas críticas de las piernas, pues aunque no lo parezca, esta área posee muchas terminaciones nerviosas. De ahí que incluso muchos individuos tengan especial sensibilidad y cualquier roce les cause cosquillas. 

Las diferencias entre la depilación láser y la luz pulsada (IPL)

Ambas son fuentes de luz pero con diferentes fluencias y diferente longitud de onda. Cada láser ha sido fabricado para realizar un tratamiento en concreto (por ejemplo, depilar) y, de forma específica, el IPL es una herramienta muy útil y con diversos usos en dermatología, pero en algunas depilaciones no es tan eficaz como el láser que está fabricado concretamente para realizar el mismo tratamiento.

Las sesiones mínimas para eliminar el vello

Depende de la zona, pero el número medio de sesiones se sitúa entre las 6 y las 8 sesiones. Las zonas que mejor se depilan son axilas e ingles y piernas, lográndose una aclaración del vello superior al 85% en tres o cuatro sesiones espaciadas. Esto se debe a que la densidad total de pelo a eliminar es estable y, en condiciones fisiológicas normales, la mujer no produce pelo nuevo en dichas zonas

Test de diagnóstico rápido en Pediatría

Autor: Hospital Vithas Xanit Internacional | Categoría: PEDIATRÍA | Fecha: 13-02-2019

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¿Sabías que, en ocasiones, es imposible diferenciar la causa de muchas de las infecciones comunes de los niños simplemente con la historia clínica y la exploración?

Llevamos ya algunos meses de invierno, época en la que la incidencia de infecciones respiratorias y gastrointestinales es especialmente alta a consecuencia de la elevada circulación de algunas bacterias y, sobre todo, muchísimos virus (gripe, VRS, rotavirus…).

Con diferencia, las infecciones más frecuentes en esta época son las respiratorias (catarros, faringitis, bronquitis, bronquiolitis, etc.), que constituyen el principal motivo de consulta en estas fechas, tanto en la consulta externa como en urgencias. Aunque la inmensa mayoría de estas infecciones son de origen viral y no necesitan tratamiento, en ocasiones es muy difícil, prácticamente imposible, diferenciar estas infecciones virales de otras infecciones similares de origen bacteriano que sí pueden necesitar tratamiento antibiótico u otras medidas específicas.

Para ayudar a diferenciar estas infecciones, evitando así tratamientos antibióticos innecesarios o, en otras ocasiones, detectando de forma precoz posibles infecciones potencialmente importantes, el hospital Vithas Xanit Internacional dispone de una serie de tests rápidos que pueden realizarse en el propio servicio de Urgencias en pocos minutos. Veamos a continuación algunas de sus características principales:

1.- Test rápido estreptocócico del grupo A: El Streptococcus pyogenes, también llamado estreptococo del grupo A o, por sus siglas, EGA, es la bacteria causante de más del 90 % de las faringitis agudas bacterianas. En este sentido, es muy importante recordar que la inmensa mayoría de las faringitis son de origen vírico, sobre todo en menores de 3-4 años, y que solo dentro del pequeño porcentaje de faringitis que son producidas por bacterias, casi todas serán causadas por el EGA.

Clásicamente existen algunos signos y síntomas que se han asociado con mayor frecuencia a un tipo de faringitis determinado (víricas o bacterianas). Así, por ejemplo, la presencia de placas de pus en las amígdalas o de fiebre alta fueron considerados durante muchos años como sinónimos de infección por EGA y, por tanto, indicación inmediata de tratamiento antibiótico. Sin embargo, hoy sabemos, desde hace muchos años ya, que eso es completamente falso, ya que la gran mayoría de las infecciones consideradas bacterianas según esos criterios serán causadas también por virus, que son mucho más frecuentes de lo que se creía. Por tanto, aunque podemos estar seguros de que cuando una infección “parece” vírica, muy seguramente sea vírica, esta afirmación no es cierta en los cuadros que “parecen” bacterianos, los cuales, en su mayoría, también serán víricos.

Como consecuencia, está muy establecido desde hace tiempo que en aquellos casos en que se sospeche que se trata de una faringitis vírica (por ejemplo, niños menores de 3-4 años, mucosidad abundante, etc.), no es necesario hacer ninguna prueba, ya que podemos asumir que el diagnóstico es correcto. Sin embargo, cuando sospechemos estar ante una infección bacteriana (por ejemplo, niños mayores de 7-8 años con dolor de garganta intenso y sin mocos), muchas veces estaremos equivocados y es necesario realizar esta prueba para confirmarlo, pues es imposible diferenciar en estos casos unas faringitis de otras y, de no hacer el test y fiarnos solo de la impresión clínica, trataremos con antibióticos a muchos niños de forma innecesaria.

El test consiste en la toma de una muestra de saliva de la garganta con un bastoncillo, a la que se añadirán una serie de reactivos que nos darán un resultado en unos 10 minutos. Es sencillo, indoloro, aunque puede ser algo incómodo, rápido y bastante fiable, aunque no infalible. En ocasiones, se puede utilizar este test para el diagnóstico de otras infecciones causadas por el EGA, como la enfermedad perianal bacteriana.

Por tanto, y aunque por desgracia se sigue viendo en la práctica diaria, sobre todo por pediatras “antiguos” o por médicos no pediatras, es importante tener en cuenta que hoy día no se considera correcto por parte de la mayoría de los protocolos nacionales e internacionales iniciar tratamiento antibiótico para una faringitis sin haber realizado el test previamente, siempre y cuando se disponga del mismo, ya que sabemos que los síntomas y signos no son en absoluto fiables para establecer un diagnóstico de certeza.

2.- Proteína C reactiva (PCR) por técnica capilar: La PCR es una proteína presente en la sangre que tiene la particularidad de que, en presencia de una inflamación de relevancia en cualquier parte del organismo, se eleva de forma importante y de forma precoz, a veces antes de que la infección pueda dar síntomas más específicos. Por tanto, es muy usada para detectar la presencia de infecciones de forma inespecífica, ya que informa de que hay “algo” pasando en el cuerpo, pero no indica el qué ni dónde. Para que se eleve, es necesario que el proceso inflamatorio sea más o menos generalizado; es decir, si hay una infección leve o muy localizada (otitis, faringitis, cistitis, etc.), no se elevará, como tampoco se elevará ante la mayoría de infecciones víricas, aunque a veces puedan dar fiebre alta. No obstante, algunos virus concretos sí que pueden producir una subida moderada de PCR que a veces puede dar lugar a algunas dudas diagnósticas.

Otra ventaja importante de esta proteína es que, conforme la infección se va resolviendo, las cifras en sangre suelen ir bajando de forma paralela, por lo que también nos sirve para comprobar que la infección va mejorando.

Las infecciones que típicamente elevan la PCR son las infecciones bacterianas que llamamos “invasoras”, por ser especialmente agresivas. Entre ellas, podemos destacar la neumonía, la meningitis, la pielonefritis (infección en el riñón), la sepsis o la bacteriemia oculta (presencia de bacterias en la sangre sin otros síntomas asociados).

Aunque tradicionalmente la determinación de la PCR necesitaba de una gran cantidad de sangre que obligaba a tomar una muestra de la vena del paciente y, posteriormente, un procesamiento en el laboratorio que podría tardar más de una hora hasta obtener el resultado, en los últimos años la mejora de la técnica ha permitido la fabricación de máquinas, disponibles en nuestro hospital, capaces de determinar el valor de la PCR a partir de una mínima muestra de sangre obtenida por punción capilar (la misma que para la determinación del azúcar, por ejemplo) y, además, obtener un resultado fiable en menos de 5 minutos.

En general, usamos esta prueba cuando queremos confirmar que un proceso febril en el que no identificamos un foco claro en la exploración (situación extraordinariamente frecuente en Pediatría conocida como “fiebre sin foco”) se debe a una infección vírica que no requiere tratamiento alguno. Unas cifras bajas de PCR en estos casos hacen altamente improbable la existencia de otro tipo de infecciones más graves. Sin embargo, si comprobamos que la PCR está por encima de cierto nivel, es necesario descartar otras infecciones que pueden pasar desapercibidas en la exploración, sobre todo la neumonía, por lo que es frecuente que ampliemos el estudio con una radiografía de tórax. Si todo es normal y la PCR está anormalmente alta, el riesgo de infección bacteriana (bacteriema oculta) es alto y, dependiendo del caso, se puede iniciar un tratamiento antibiótico oral en casa o, dependiendo del estado general el paciente, incluso plantear el ingreso hospitalario.

Es importante tener en cuenta que, aunque muy útiles, estas pruebas solo están indicadas en algunas circunstancias concretas que serán valoradas por el profesional que le asista en Urgencias. En la gran mayoría de los casos, la historia clínica y la exploración física son suficientes para establecer el origen de la fiebre y, por tanto, este tipo de pruebas no resultan de ninguna utilidad.

3.- Otros tests rápidos disponibles: En este grupo, podemos comentar los tests disponibles para la detección del virus de la gripe, del virus respiratorio sincitial (o VRS, causante de la bronquiolitis) o de algunos virus causantes de gastroenteritis (rotavirus, adenovirus, norovirus). Los comentaremos brevemente y de manera conjunta porque tienen menos utilidad en Urgencia y comparten algunas características comunes.

En general, a diferencia de los anteriores, la determinación de estos virus no está indicada en pacientes que se van de alta a casa, reservándose normalmente para pacientes ingresados con fines puramente diagnósticos y epidemiológicos. Esto se debe a que, en todos estos casos, salvo quizá la gripe en algunas circunstancias concretas, el conocer que uno u otro virus en particular es el responsable de la infección no resulta demasiado relevante, ya que ni el tratamiento ni el resto de las medidas terapéuticas van a cambiar en función del resultado de la prueba. Por tanto, ya que no tiene ninguna repercusión a nivel práctico conocer el nombre del virus específico, tiene poco sentido realizarlos de forma sistemática a los pacientes vistos en Urgencias.

Entrevista a Margarita Cilveti, responsable de la Unidad de Psicología Sanitaria y Sexología del Hospital Vithas Xanit Internacional.

Autor: Hospital Vithas Xanit Internacional | Categoría: VARIOS | Fecha: 31-01-2019

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Margarita Cilveti

La sexualidad es un aspecto importante en la vida de muchos hombres y mujeres. A veces se dan dificultades o problemas que afectan a nuestro bienestar y disfrute o al bienestar y disfrute de nuestras relaciones. Es en estos casos cuando se necesita la ayuda de un especialista.  El Área de Neurociencias de Vithas Xanit ha estrenado recientemente una Unidad de Psicología Sanitaria y Sexología para abordar las dificultades sexuales de hombres y mujeres de una forma integral, atendiendo sus necesidades personales, siempre con el apoyo y asesoramiento del mejor equipo de especialistas en neurociencias.

Hoy, hablamos con su responsable, Margarita Cilveti, que nos presenta esta nueva unidad.

 

¿En qué consiste exactamente una Unidad de Sexología? ¿Qué abordáis desde esta especialidad?

Nuestra Unidad de Psicología Sanitaria y Sexología está dedicada al asesoramiento sexual. En las primeras sesiones se realiza una entrevista para evaluar el problema y, a continuación, se trabaja con la persona o la pareja mediante ejercicios, tareas, psicoeducación, etc., para avanzar y resolver la situación.

 

¿Qué tipo de pacientes se atienden en esta unidad? ¿Cuáles son los problemas más comunes? ¿Pueden tratarse estos problemas, cómo? 

Principalmente recibimos a hombres y mujeres con problemas relacionados con su sexualidad, su relación de pareja, su identidad o su orientación sexual. Las dificultades relacionadas con la erección, eyaculación o el deseo son frecuentes. A la hora de trabajar con estas personas, debemos estudiar el caso de forma personal, ya que dependiendo del caso se trabaja individualmente o en pareja.

 

¿Es alto el porcentaje de la población que sufre estos problemas?  

En sexología estos problemas se suelen llamar dificultades comunes porque son problemas que todos podemos tener a lo largo de nuestra vida.

 

¿Están diagnosticados estos problemas? ¿Cómo pueden diagnosticarse?

En el DSM 5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) de la American Psychiatric Association están recogidos algunos de estos problemas como disfunciones sexuales, pero desde la sexología no se manejan criterios diagnósticos y se habla de dificultades comunes. Para diagnosticarlos lo primero que hay que hacer es comunicarlos, porque la falta de comunicación por vergüenza es uno de los principales problemas a la hora de abordar estas dificultades.

 

Se dice que hay enfermedades mentales que pueden derivar en disfunciones sexuales, ¿es esto cierto? ¿De qué forma puede afectar? 

Trastornos de ansiedad o depresión, sobre todo cuando se alargan en el tiempo y no se busca ayuda, pueden afectar a la sexualidad o la relación de pareja.

 

¿Cómo pueden saber las parejas que su salud sexual es mala? ¿Y cómo pueden mejorarla? 

No creo que se pueda hablar de la buena o mala salud sexual, cada persona y relación es diferente y por esto debe recibir una atención personalizada. Cuando algo está generando malestar o impide el disfrute de la propia sexualidad o la relación puede ser necesario buscar la ayuda de un profesional.

 

¿Cuáles son algunos de los principales problemas que afronta la población en relación a la sexualidad?

Un problema fundamental en el ámbito de la sexualidad es la falta de educación; por esto un paso importante en el asesoramiento es dar información y permitir que a partir de ahí la persona pueda formar sus propias ideas y buscar sus propias respuestas.

Si queréis ampliar información sobre esta unidad, podéis hacerlo en este link:  http://www.vithas.es/Benalmadena/sala-prensa/detallenoticia?idNoticia=1912

Tu salud a examen: chequeos médicos

Autor: Hospital Vithas Xanit Internacional | Categoría: VARIOS | Fecha: 23-01-2019

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chequeos médicos

El principal objetivo de los chequeos es prevenir y curar enfermedades y, en el caso de que padezcas una, diagnosticarla en su fase inicial, cuando todavía no se han manifestado los síntomas.

Un chequeo es la única forma de saber si estamos tan sanos como creemos.

¿En qué consiste un chequeo?

Estos exámenes médicos preventivos (chequeos) son mucho más que una batería de pruebas analíticas para confirmar la existencia de factores de riesgo (por ejemplo, los llamados factores de riesgo vascular) y detectar patologías.

Una de las principales fuentes de información, que determinará en cierto modo el contenido del chequeo, es la historia clínica y, por supuesto, la exploración física completa. Aunque ya exista una historia clínica de otras visitas al hospital, el médico internista realizará una entrevista completa para intentar determinar no sólo los antecedentes familiares que puedan determinar la carga hereditaria, sino también los hábitos de vida de la persona, así como sus condiciones de salud en general.

Así, por ejemplo, a los fumadores, o personas que trabajan en determinados ambientes se les realizarán pruebas funcionales respiratorias – espirometría y consulta dirigida a abandonar el hábito de fumar-. Si el médico internista lo considera necesario, se le realizará una radiografía de tórax.

A los familiares de pacientes con cáncer se les solicitarán analíticas específicas y pruebas digestivas (por ejemplo, colonoscopia), urológicas u otras pruebas en función del tipo de tumor del familiar.

En el caso de los descendientes de enfermos cardiacos en edades tempranas, el chequeo se completará con una consulta cardiológica específica.

Consejos saludables

Casi se podría decir que para cada persona hay que hacer un chequeo específico; pero para todos ellos, para todos nosotros, hay un factor en común: los hábitos de vida saludables, que se pueden resumir en estos consejos:

  • Mantén una dieta equilibrada. A día de hoy el modelo dietético que ha evidenciado más beneficios para la salud es la dieta mediterránea. Se puede comer casi de todo, pero en su justa medida. Los hidratos de carbono (frutas y verduras, fundamentalmente) deben de suponer aproximadamente la mitad de la dieta; las grasas el 35%; y las proteínas el 15%.
  • Aléjate de malos humos. No fumes, ni te rodees de ambientes tóxicos, procura no tener contacto con productos dañinos.
  • Haz ejercicio físico. Otro pilar importante, tanto o más que la dieta es el ejercicio físico. Los médicos estiman que es a partir de 150 minutos (dos horas y media) de actividad aeróbica moderada a la semana cuando empiezan los efectos beneficiosos para la salud.
  • Cuida tu mente. Evita todo lo que tenga que ver con ansiedad, estrés o irritabilidad. Evita también el aislamiento social. El ser humano es un animal sociable y su aislamiento deteriora las capacidades físicas y psíquicas.
  • Si sientes malestar general o tienes dudas sobre tu salud, acude a tu médico: hazte un chequeo.

¿Te has propuesto dejar de fumar en este 2019? Te dejamos 5 consejos que harán que este reto sea mucho más fácil

Autor: Hospital Vithas Xanit Internacional | Categoría: NEUMOLOGÍA | Fecha: 14-01-2019

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dejar de fumar

Con la llegada del nuevo año son muchos los propósitos y nuevas metas que pasan a nuestra lista de cosas pendientes, siendo dejar de fumar una de las más repetidas. Las ventajas de hacerlo son muchas, siendo la principal de ellas prevenir el cáncer de pulmón, ya que el 90% de los casos que se diagnostican es debido al tabaco.

El pasado año se diagnosticaron en nuestro país 28.645 nuevos casos de cáncer de pulmón. Este cáncer se ha convertido en el tercero más frecuente en España, por eso, desde el hospital Vithas Xanit Internacional, perteneciente al grupo sanitario Vithas, insistimos en la importancia de una detección precoz de esta patología, así como de concienciar a la población sobre los peligros del consumo de tabaco.

Hoy queremos ayudar a todo el que se haya propuesto como reto para el 2019 dejar de fumar y, por eso, os dejamos estos sencillos consejos para que hacerlo sea mucho más fácil.

  1. Antes de encenderte un cigarrillo pregúntate: “¿Por qué fumo?” Si te paras a pensarlo descubrirás que muchos lo de los cigarrillos que se fuman no son por necesidad física, sino por el hábito adquirido.
  2. Haz una lista con los motivos por los que continúas fumando y aquellos por los que deberías dejarlo, te sorprenderá el desequilibrio. Esta lista puede ayudarte también en los momentos de debilidad en los que quieras coger de nuevo un cigarrillo, podrás consultarla y recordar los motivos por los que estás dejando el tabaco.
  3. Ponte metas a corto plazo y sustituye el fumar por hábitos más saludables que deberás ir incluyendo en tu vida de forma progresiva. Comenzar a hacer ejercicio (mejor si es en grupo), beber abundante líquido y una dieta rica en fruta y verdura pueden ayudar a dejar el tabaco.
  4. Buscar ayuda también se hace necesario, y no hablamos sólo de ayuda profesional sino de ayuda de tu entorno. Es importante que familiares y amigos conozcan la decisión de dejar de fumar, para que puedan ser partícipes de este cambio en tu vida; así te animarán a no encenderte un cigarrillo si vas a hacerlo delante de ellos.
  5. Si fumas más de 10 cigarrillos al día, se recomienda también acudir a un especialista que facilite al paciente el tratamiento médico adecuado, ya que el 70% de quienes se ponen en manos de especialistas consigue dejar de fumar, limitándose este porcentaje a sólo el 5% en las personas que deciden hacerlo sin ayuda.

 

En Vithas Xanit disponemos de un equipo de neumólogos que ponen a disposición del paciente una atención personalizada para aquellos que quieran dejar el tabaco, con sesiones de deshabituación tabáquica donde ofrecemos tratamientos personalizados adaptados a las características y necesidades del paciente.

¡¡Recibimos la visita de Los Reyes Magos de Oriente!!

Autor: Hospital Vithas Xanit Internacional | Categoría: VARIOS | Fecha: 08-01-2019

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El pasado viernes 4 de enero recibimos en el Hospital Vithas Xanit Internacional la visita de los Reyes Magos de Oriente, que acompañaron a los niños que estaban hospitalizados y a aquellos que se encontraban en ese momento en el Servicio de Urgencias Pediátricas y en las consultas de Pediatría.

Los Reyes Magos, además de visitar a los niños hospitalizados, celebraron con los hijos de los profesionales el Vithas Family Day con una visita guiada por el hospital que terminó en el Salón de Actos con la entrega de regalitos a los más pequeños.

Compartimos con vosotros algunas fotitos de la jornada.

 

 

 

El implante capilar en España

Autor: Hospital Vithas Xanit Internacional | Categoría: VARIOS, XANIT SALUD | Fecha: 26-12-2018

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implante capilar

El implante capilar es la técnica que consiste en extraer folículo a folículo desde una zona de la cabeza (que es la zona donante, y se localiza en la parte posterior de la cabeza) y se coloca en la zona donde exista alopecia (es decir la zona receptora que queremos repoblar). La causa más común de la caída de pelo es la alopecia androgenética, es decir, la caída del pelo por causas genéticas (herencia) y como consecuencia de la acción de la testosterona (que es la hormona masculina).

Hoy profundizamos en esta técnica con el Dr. Miguel Valenzuela, una de las incorporaciones de la Clínica Herrera para la realización de este tipo de intervención en los centros Vithas Costa del Sol, dotados de la tecnología, personal y medios necesarios para garantizar el correcto y seguro desarrollo en la cirugía con los mejores resultados estéticos.

Técnicas

Existen dos técnicas para el implante capilar: FUE (extracción de folículos uno a uno) y FUSS (también llamada “Tira”, donde se extirpa un trozo de piel del cuero cabelludo, y posteriormente se secciona y se extraen los folículos).

La técnica FUSS deja una cicatriz que ocupa toda la parte posterior de la cabeza (de oreja a oreja) por lo que cada vez se realiza menos.

Los resultados de ambas técnicas son similares, sin embargo la mayoría de los pacientes se deciden por el FUE ya que no queda ninguna cicatriz. Además no requieren de anestesia general, el microinjerto capilar se realiza con anestesia local y se hace de forma ambulatoria. El paciente duerme en su casa desde la primera noche (no necesita quedarse en el hospital).

El Dr. Miguel Valenzuela nos explica como el uso de esta técnica (FUE) permite obtener resultados más naturales y evita la cicatriz que antiguamente quedaba en la parte posterior de la cabeza. Tras el trasplante solo quedan unas pequeñas costras, de la extracción del cabello, que caen por sí mismas en los 15 días posteriores. Una vez realizada la intervención solo hay que esperar cuatro días para lavar el pelo trasplantado, y después utilizar un champú neutro suave, y evitar frotar durante un par de semanas. Para la técnica FUE se extraen los folículos de la nuca y después se trasplanta, pelo a pelo, a la parte frontal de la cabeza o donde se concentre la calvicie. Esta intervención se realiza en quirófano y, en función de los folículos a extraer y pelo que se trasplante, dura entre 5 y 8 horas.

Este tipo de trasplante capilar ha demostrado altos índices de éxito, y no hay rechazo alguno puesto que los pelos son del propio paciente que los recibe.

Los buenos resultados del trasplante no se perciben de manera inmediata pero están garantizados. Los cabellos trasplantados se caen a lo largo de las primeras semanas tras la intervención, pero la raíz, las células que hay en el folículo, comienza a crecer a partir del 3er mes y en menos de un año el crecimiento capilar es definitivo. El cabello que se consigue con esta técnica es permanente aunque, claro está, el pelo envejece al mismo ritmo que el resto.

Tratamiento

La cirugía es larga, aproximadamente dura de 5 a 8 horas, dependiendo del número de unidades a implantar. Generalmente, el paciente pasa la primera parte de la cirugía durmiendo (la fase de extracción), y luego durante la implantación puede estar viendo una película o escuchando música, ya que está consciente en todo momento. Habitualmente con una sesión de trasplante capilar es suficiente, sin embargo, si existe mucha zona de alopecia, y la zona donante está reducida, es necesario hacer dos cirugías distanciadas de 3 a 6 meses, para repartir la extracción entre las dos cirugías y no dañar la zona donante.

Después del trasplante no existe probabilidad de volver a perder el cabello, el pelo trasplantado ya nunca se cae. Se puede caer el pelo nativo del paciente, por ese motivo es necesario tomar finasteride y usar minoxidil tras la realización del trasplante, para que el pelo nativo del paciente no se caiga.

Trasplante capilar en el extranjero

La causa principal de que la gente decida irse a un país fuera de España es por el dinero. En esos países el gobierno  subvenciona parte del importe de las cirugías para atraer a los pacientes.

Sin embargo, existen muchos riesgos, como la falta de controles sanitarios en las clínicas, el trasplante no lo realiza un médico sino personal que a veces ni siquiera es sanitario, la posibilidad de una infección o la falta de seguimiento posterior a la realización del trasplante.

Otro problema habitual en esos países es que para poder implantar las unidades foliculares que prometen, es frecuente que seccionen las unidades foliculares, con el gran riesgo de dañarlas.

En nuestro país hay excelentes profesionales y el precio del trasplante es muy razonable, además de contar con las garantías de calidad de la sanidad española, que es sin duda una de las mejores del mundo.

Prótesis de cadera en personas mayores

Autor: Hospital Vithas Xanit Internacional | Categoría: XANIT SALUD | Fecha: 07-12-2018

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protesis cadera

Una prótesis de cadera es un implante que sustituye una articulación de cadera que presenta una patología, que puede ser traumática o degenerativa.

En ambos casos, degenerativa o traumática, se presenta fundamentalmente después de los 60 años. Tras la implantación de una prótesis de cadera, el dolor desaparece, por lo que la calidad de vida mejora. También aumenta la autonomía del paciente. El paciente puede realizar una vida prácticamente normal, incluyendo actividad deportiva.

 

Causas

El artrosis es una de las causas de está perdida disfuncional en las que se indica la colocación de una prótesis. También en fracturas del cuello de fémur. Hay situaciones en personas más jóvenes donde no llega suficiente aporte sanguíneo y se produce una necrosis de cadera, donde puede estar indicada la colocación de una prótesis. Si el paciente decide operarse, el proceso consiste en un procedimiento quirúrgico muy frecuente y sistematizado, por lo que las posibles complicaciones son muy bajas.

La tasa de infección y tromboembolismo son inferiores al 0,5%. La probabilidad de luxación también es muy baja.

 

Recuperación

Tras la implantación de la prótesis el paciente inicia la fisioterapia y al segundo día, puede sentarse y comenzar a caminar con muletas. Es dado de alta al 5º día con autonomía para caminar con muletas o andador.

Se retiran puntos a las dos semanas y al mes de la cirugía puede hacer una vida prácticamente normal. La necesidad de apoyo va a depender del grado de autonomía que tuviese el paciente antes de la colocación de la prótesis. Si el paciente es autónomo, no precisará ayuda especial.

Cuando está indicada, una prótesis de cadera es una solución magnífica para mejorar la calidad de vida del paciente con poco riesgo. Es totalmente recomendable.